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Luchon : des cours de Yoga à la MJC

Les cours seront proposés en trois créneaux horaires du 25 septembre 2017 au 28 juin 2018 dans les locaux de la MJC, place Gabriel Rouy.



Jeudi 7 Septembre 2017


(Photo illustration)
(Photo illustration)
Un nouveau cours de Yoga ouvre à la MJC de Luchon du 25 septembre prochain au 28 juin 2018, hors vacances scolaires et jours fériés.
 
Le Yoga est une discipline qui permet une meilleure connaissance de soi-même alternant des phases dynamiques de postures (asanas) et des phases d'intériorisation grâce à une meilleure maîtrise de son souffle (pranayama).
 
 
Trois créneaux horaires sont proposés par la MJC de Luchon :

 
  • Le lundi de 18h à 19h15 et de 19h15 à 20h30, avec Christian
  • Le jeudi, de 12h15 à 13h30 avec Charlotte
 
Tarifs (1 cours hebdo, matériel fourni) : 
  • à l'année : 240€
  • au trimestre : 90€
  • au cours : 10€
 
Possibilité de yoga en famille ou entre ados, sur d'autres créneaux horaires.

Contact :

MJC de Luchon au 05.61.79.25.44. ou par mail mjcluchon@gmail.com
 
Christian Bourdet : formé à l'enseignement du Hatha Yoga traditionnel, membre de la Fédération Nationale des Professeurs de Yoga (FNPY) et diplômé de l'école ENPY (formation reconnue par un certificat de qualification professionnelle).


 


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